Bacalao con verduras
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Tiempo de preparación
20 min
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Tiempo de cocción
18 min
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Tamaño de la porción
220 g
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Temporada
Primavera
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Lista de ingredientes
½ cc de aceite de oliva
90 g de tomate
70 g de hinojo
35 g de arroz
20 g de bacalao
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Edad
7 a 8 meses
Receta paso a paso
- Poner el arroz en el rice cooker con 45 ml de agua.
- Ponga agua en el depósito 3 y empiece a cocinar.
- Blanquear el tomate, retirar la piel, cortarlo por mitad y quitar las semillas.
- Lavar minuciosamente el hinojo. Retirar las ramas, las dos hojas externas y la base. Cortar el hinojo por la mitad y después otra vez por la mitad. Cortarlo láminas finas.
- Pasar el dedo por el filete de pescado para comprobar que no tenga ninguna espina y cortarlo en trocitos.
- Cuando haya finalizado la cocción, retirar el rice cooker de la cesta de vapor.
- Poner el tomate en la cesta de vapor.
- Poner el hinojo en la cesta de vapor.
- Poner el bacalao en la cesta de vapor.
- Ponga agua en el depósito 2 y empiece a cocinar.
- Reservar el agua de cocción.
- Poner el contenido de la cesta en la jarra.
- Poner el arroz en la jarra.
- Añadir el aceite de oliva en la jarra.
- Añadir una parte del agua de cocción en función de la consistencia deseada.
- Triturar el contenido de la jarra.
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