Ternera jardinera
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Tiempo de preparación
15 min
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Tiempo de cocción
24 min
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Tamaño de la porción
215 g
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Temporada
Primavera
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Lista de ingredientes
½ nuez de mantequilla
155 g de coliflor
35 g de trigo
20 g de ternera
1 pizca de comino
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Edad
4 a 6 meses
Receta paso a paso
- Poner el trigo duro precocido en el rice cooker con 45 ml de agua.
- Ponga agua en el depósito 3 y empiece a cocinar.
- Retirar las hojas más grandes de la coliflor, así como el tallo y conservar únicamente los arbolitos. Dejarlos a remojo durante unos minutos en agua con vinagre. Cortar los arbolitos en daditos de 1 cm.
- Cortar la ternera en daditos de 1 cm.
- Cuando haya terminado la cocción, retirar el rice cooker de la cesta de vapor.
- Poner la coliflor en la cesta de vapor.
- Poner la ternera en la cesta de vapor.
- Ponga agua en el depósito 3 y empiece a cocinar.
- Reservar el agua de cocción.
- Poner el contenido de la cesta en la jarra.
- Poner el trigo precocido en la jarra.
- Añadir la nuez de mantequilla en la jarra.
- Añadir el comino en la jarra.
- Añadir una parte del agua de cocción en función de la consistencia deseada.
- Triturar el contenido de la jarra.
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